な、なんと気が付けば『200回達成』おめでとうございます！！オンライン英会話
な、なんと
こんな素晴らしいものが届きました
😎トライトライです。
あなたは
どんなに忙しい日も
英語を話せるようになるために努力を続け
レアジョブ英会話を200回以上受講しました
よって ここにその努力を讃え表彰致します
そうなんです。
気が付けば
私は
レッスン回数：200回
レッスン時間：100時間
達成しました。
雨の日も
風の日も
仕事が忙しい日も
疲れている日も
ヤル気ゼロの日も
会員数90万人突破！業界No.１のオンライン英会話 「レアジョブ英会話」 
25分間のレッスン頑張りました。
移動や仕事の都合で
2~3回、
受講をキャンセルした日もありましたが・・・
😎「Good morning」
と
定型文の自己紹介を3か月以上
めげずに繰り返し続けたかいがありました。😂
去年の10月からスタート！！
『オンライン英会話』さえすれば
英語が話せるようになると
本気で思っていたころが懐かしい。
気が付けば
半年たち
な、なんと
レッスン回数：200回
レッスン時間：100時間
超超感激！！
なかなか
上達を実感できなくて
くじけそう・・・ではなく
何度もくじけ
英語学習に
何度も迷い
たくさんの英語関連の本を購入し
今にいたる私にとって
レッスン回数：200回
レッスン時間：100時間
こういうふうに
数字で褒められると
すっごくヤル気が出てきます
継続できた！！
さらなる飛躍を目指し
頑張るぞ！！
*1:レアジョブ英会話
無料の『英会話』市民講座を受講したいけど・・・今回はあきらめました。
新年度ということで
いろいろなものがスタート！！しますね
😎トライトライです。
去年は、
コロナ禍ということで
無料の”市民講座”なども
- 人数制限
- 回数制限
- 講座減少
で、開催。
無料なので”抽選”だったけれど
なんと
「英会話」の講座を受講することができた。
今年も、
受講したくて
探してみたけれど
「英会話」の講座が近くでは開講されてない😥
オンライン英会話どうよう
「英会話」の講座では、
自己紹介にはじまり
知らない人の中で
緊張しつつも
英語学習ができる
＜メリット＞
- 学生気分
- 集中
- なごやかに
- 日本語も飛び交いつつ
- ほぼ同年齢
オンライン英会話では
マンツーマンレッスン
でも、
市民講座は
10数名近くで受講。
- いろんな英語表現を聴くことができる
- たくさんの単語がきける
- ほかの人の発音が刺激になる
- 英語の勉強方法の情報収集ができる
違う環境で学習するのも
刺激になっていいんだけどなぁ・・・・・
2021前期の講座は、あきらめて
後期の講座に期待しよう！！っと
瞬発力ってホント大事。想定外の質問には全く反応できない『オンライン英会話』
またまた
あれやこれやと悩んでいる英語学習
😎トライトライです。
でも、
- なにをしないといけないのか
- なにができていないのか
自分ではわかっているんです。
- 発音が上手にできない
- 文法の理解不足
なぜ、
毎回あれやこれやと悩むのか？
多分
近道を探しているんだと思います。
『英語が話せる近道』
でも、
どの本を
ネットをみても
”英語は筋トレ”
”近道はない”
”ひたすら学習”
と、書かれている
結論は、「これ」につきる。
やるしかないのだ！！
自分のやり方で。
自分の能力、実力を把握して
・・・・・・・
こういうことなんですよね？！
リンク
わかっているんだけど
焦りと無力感
厚い壁に毎回ぶつかっています。
👩🦰How many people live in your home?
これに対する私の解答は
😎「I live・・・・・My family・・・・・・」
LIVEという単語とHOW MANY にひっかかり
悩んでしまって、・・・・・
👩🦰「There are~」
そう、There そう、これだった。
このレベルです。
もう、ほんとに＿|￣|○
リンク
とにかく、地道にやるしかないのだ
今の私に見事にヒット！！した本『なぜ外国人女性は前髪をつくらないのか』
最近、なかなか本を読む時間を
確保できない😎トライトライです。
時間は、作り出すもの・・・
ですよね。
- いそがしい
- 時間がない
- 時間が作れない
- できない
では、いつまでたっても
『時間』は確保できない！！
”美容室の時間”って
すっごく貴重な時間。
私の場合
滞在時間が長いので
ここぞとばかりに
たまったいる本を読みます。
リンク
この本、すっごくおもしろかった。
思わず声に出して笑ってしまったり・・・
あっという間に読み終わってしまって
女性の立場から
女性について
書かれていたのですが
- ヘアスタイル
- パートナー
- 生理用品
- 下着
- アンダーヘア
などなど
日本から世界に飛び出したことのない私にとって
- 新鮮であり
- 驚きであり
- 発見であり
- 納得であり
- 共感であり
- 不可解であり
美容室で「ストレートエステ」（縮毛矯正）をしながら
読んでいたので
ちょっと、反省したり・・・・
例えば・・
- 脇毛は気にしないのに、アンダーヘアは・・・
- 美容室は髪をカットするだけ・・・
- ブラのラインは気にしないのに・・・
などなど
生活環境や気候、土地の違いで
ありとあらゆることが違ってくるなんて
- パートナーに対する接し方や考え方
- セックスレスや育児について
- 結婚や家について
などなど
飛躍かもしれないけど
『自分』を大切にすること
『自分』を好きになること
それが自己啓発につながり
自分の世界を広げること
英語を学ぶことによって（話せるように）
また、自分のことばで
自分の目で
異なる世界を知ることができるようになる！！
その日を目指して
会員数90万人突破！業界No.１のオンライン英会話 「レアジョブ英会話」 
継続 頑張るぞ！！
2回目【髪質改善美容室】【Ｄｅａｒｓ】に行ってきました！！変化あり？なし？
4月に突入！！
と同時に”くせ毛”の私にとって
あの嫌な季節『梅雨』が目の前です。
気が早い
😎トライトライです。
私の場合
美容室通いは、
年間スケジュールで考えなければなりません。
春→梅雨→夏→冬
- 春ー新たなスタート
- 梅雨ーヘアスタイルのキープは至難の業
- 夏ードライヤーは地獄
- 冬ー夏同様、ドライヤーは地獄
季節ごとに悩みがつきません。
年間スケジュールをたてて
美容室通いをしないと
最大難関の”梅雨”の季節を
無防備で
イライラしながら
過ごすことになりかねません。
夏はなつで、
せっかくシャワー浴びても
ドライヤーで髪を乾かす数分で汗だくだく。
冬はふゆで
完全に乾かすまで
寒い思いをしながら
長時間ドライヤーを使う
どの季節もわたしにとっては地獄です。
この状況を少しでも
改善するための【縮毛矯正】なのです。
しかしいいことばかりではない。
たとえ縮毛矯正をかけても
＜問題点＞
- 髪の伸びが早い
- まとまりが悪くなる
- ショートヘアだと癖が出やすい
- ロングヘアだとヘアのお手入れに時間がかかりすぎる
注1）伸びが早いと癖がでやすくなる（パーマがかかっていない毛なので）
注2）ストレートパーマを維持するには”ロングヘア”が好ましい
以上の理由で
数か月おきに美容室通いをしなければならない。
費用もかさむし、
年齢とともに
- 白髪
- 髪の毛が細く
- 抜け毛が多く
次々と問題が・・・・
そろそろ、髪の毛にもいたわりを～
ということで
美容室を変更
【髪質改善美容室】【Ｄｅａｒｓ】
↓ホームページはこちら↓
今回が2回目。
1月に初めて来店。
その時に4月の予約をとって
今回が2回目。
【費用】
22,000円（どこの店舗も同額・同サービス）
※通常の美容室より高めです
しかし、髪への負担等考えれば・・
徐々に、髪質も改善されストレートパーマの回数も減ってくるのでは
とひそかに期待しています。
↓ ↓お世話になっている”楽天カード”↓ ↓
【時間】
通常3時間30分（初回：4時間30分）
今回は、2回目でしたが約4時間近くかかりました
【予約】
約4か月後に予約済
【2回目の感想】
前回も感じたことですが
- 匂いがない（あの独特の”薬剤”のにおい←洗髪するたびに匂う)
- 頭が軽い
- アイロン（ストレート用ドライヤー）の使用回数が減った
- 整髪剤（オイルやクリームなど）を使用しなくなった
余計なものを使用しなくなりました。
たしかに髪の癖は、出てきますが
あまり気にならなくなったような・・・・
これが”変化”でしょうか？
まぁ、今年の”梅雨”を乗り切れるかどうか
楽しみです。
ショートヘアにしているので
次回で、髪の毛が生え変わって（伸びて）
Dearsでの施術の髪の毛になっていると思います。
エア縄跳びやってみました
睡魔に勝てません
この心地よい季節には
昼寝が一番😎トライトライです。
食欲の秋どうよう
この季節”春”も
食欲もましてきて
体重が56ｋｇから減りません。
私のmorning routine
モーニング ルーティン
1.おうちヨガプログラム
リンク
2020.5月～スタートしたので
来月で1年になります
「アッという間」
よく続いたな！
まだまだ、体が硬くて
- 曲がらない
- 手と手をつなぐことができない
- 補助具が手放せない
2.くびれ番長の2週間で5ｋｇやせるおうちトレーニング
リンク
2週間トライして、結果を出せず・・・
しかし、その後も継続中！！
第3のトライ
3.エア縄跳び
＜準備したもの＞
エア縄跳びなので
縄跳びはなくてもいいんですが・・・
リズムよく飛ぶために購入
◆スポーツブラ
エア縄跳びのやり方をネットで検索していると
必ず注意事項として
『スポーツブラ』を着用するように！！
※理由
-
揺れからバストを守る
-
胸のじん帯のダメージを防ぐため
◆防音対策
-
防音対策
-
膝への負担防止のため
＜エア縄跳びのやり方＞
-
つま先とび
-
脇をしめて
30分連続飛びとか
10分連続とか
いろいろ書いてあったのですが・・・
余裕かな？と思いつつ
😎「まぁ、今日が初めてなので」
3分とんで1分休憩
これを3セットすることに
1.タイマーセット
ダイソーで購入した2個のタイマーを
-
3分にセット
-
1分にセット
2.さぁ！スタート
😎「うん、なかなか順調」
両足がなかなかそろわないので
-
両足がきちんとそろうように
-
つま先ジャンプで
-
1秒に1回のリズムで
😎「ちょっと、待って」
超きついんですけど・・・
😎「今、何分経過？残り何分？」
もう、きつい。
トイレにも行きたくなるし・・・
勝手に時間延長されてるようで
3分がとにかく長い。
5分いや10分以上に感じる
😎「無理」
3セットなんてとても無理。
初日ということで
3分1セットで終了。
明日は、2セットにトライします
会員数90万人突破！業界No.１のオンライン英会話 「レアジョブ英会話」
英語学習を離れて『映画鑑賞』。しかし、ぐったり疲れてしまった！！
継続していた英語学習を
ここ数日、まったくおこなっていない
😎トライトライです。
＜英語学習をしなかった理由＞
1.仕事が終わらず遅くまでかかったため
”働き方改革”で残業もしないように・・っていう状況の中
段取りが悪く、遅くまでする羽目になってしまいました。
なんとか仕事を終えて
- おふろか
- 睡眠か
- 英語学習か
悩んだあげく、
もう年齢に勝てなくて
睡眠時間を選択。
- 英語の声トレ（発音練習）
- 超速英語プログラム（英文の練習）
- 中2の英語をわかりやすく（文法学習）
- なるほどフレーズ英会話100（フレーズと発音練習）
すべてキャンセル。
（勉強できませんでした）(ノД`)・゜・。
リンク
2.平日の仕事帰りのショッピング
貴重な土日を有効に使いたくて
平日の仕事終わりに
イオンモールへ買い物へ・・・
気が付けば
帰宅したのは9時前、
夕食も食べていないぞ
おなかすいてヘロヘロ
思わず、パンを数個買って
帰宅の車の中でパクパク。
大変お行儀が悪く・・・
それから入浴。
もう、英語学習する体力もなくなり
またまたバタンキュー(ノД`)・゜・。
3.映画鑑賞
久しぶりにのんびり
英語のことも考えずに
2日連続”映画鑑賞”（もち、自宅です）
★七つの会議★
野村萬斎さん主演の映画
ふと、つけっぱなしのTVから
映像が流れてきて
- 題名も知らないし
- 内容も知らないし
- おもしろいのか
- 怖いのかわからないまま
ダラダラみていたら
”野村萬斎”さんが出ている。
これはなんか面白そう！！だぞ・・・
と、画面にひきつけられ
「英語学習」も「お風呂」もそっちのけで
見入ってしまった！！
リンク
しかも、最後まで。
- どういう結末になるのか
- だれが黒幕なのか
わからないまま寝るわけにはいかず
（悩んでしまって、眠れなくなるので）
眠気と戦いながら最後まで鑑賞。
久々にじっくりTV見たような気がする。
★ピエロがお前を嘲笑う★
おもしろかった！！
というよりぐったり疲れてしまった。😅
最後の最後まで
頭を使いながら観てしまった。
（多分、私くらいだとおもうけど）
会話も
英語？
何語？
わからないまま。
ストーリーも
最後の最後でやっと、
内容が理解できた。
ぐったり疲れてしまった。😱
私は、
なあんにも考えなくて
笑ってみることができる
映画じゃないと
ほんとに疲れる😫
ここ最近、ちょっと
オンライン英会話につかれていたので
たまには、頭を空っぽにするのもいいな。
また気分をあらたに、トライです。
