もう泣きたくなります。気分で左右される自分がほんとに嫌になります。

継続って

筋トレや学習だけでなく

気持ちの継続もあるんですよね

😎トライトライです。

気分と環境に左右される

自分が嫌になります

• 楽しいこと
• いいこと

があるとルンルン

どんなこともスムーズに

• 嫌なこと
• つらいこと

があると落ち込んで

何もかもうまくいかないし

ヤル気なくなるし

なんでこんなに”感情”に左右されるんだろう？

せめて、

自分の感情をコントロールできたらいいのに

毎日レッスンしている

 オンラインレッスンの「レアジョブ英会話」

 

15日と16日

仕事の都合で

レッスン時間が確保できず

お休み

今日、久々にレッスン受講

しかも3回目の教材

なのに

スタートからめちゃくちゃ

😎「Good　afternoon」

👩‍🦰「Good 　evening」

そう、夕方なんです

あいさつはイブニングなんです

しかも

「How was your day?」って

感じで会話をしないといけないのに

😎「How about you?」

と、問いかけてしまいました。

レッスンに入る前から

めちゃくちゃ。

25分間

もう、まともに答えられないし、読めない

ただでさえ、気分が落ち込んでいたのに

このレッスンでさらにがっくん＿|￣|○

2日間のレッスンの空白の時間があったのはたしかなんだけど

こんなにも影響するの？