trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話

2020-11-17から1日間の記事一覧

おうちヨガ 正しいポーズかどうか不安になったらスマホと本にたよろう!!

朝ヨガでボックスティッシュが手放せないトライトライです。 朝起きてヨガをスタートすると、鼻水がじゅるじゅる。 鼻炎なので季節の変わり目や朝など箱ティッシュが手放せません。 鼻をかんだり、ヨガをしたり 朝から大忙しです。 おうちヨガは、指導者もい…