trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2020-09-25から1日間の記事一覧

【ダイエット第1弾】さあ!入隊して減量に挑戦

私のダイエット第1弾 ビリーズブートキャンプ 「ビクトリー!」と一回叫んでみた!! トライトライです 私のダイエット(運動)のスタートは、”ビリーズブートキャンプ”。 数十年前にブームになった短期集中型エクササイズです。 // リンク 当時、購入金額は…