trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話

2020-11-29から1日間の記事一覧

骨盤のゆがみを整えて美しい姿勢を手に入れよう!! 姿勢はスタイル・生き方まで変えてくれる

姿勢がだんだんよくなってきているトライトライです。 わたしは、非常に姿勢が悪い。 しかも猫背なのです。 【猫背(ねこぜ)】 意味:首が前にでて背中が丸くなっていること、そのような体つき 小学校のころ、クラスで一番背がたかく なんとそれがコンプレ…