『オンライン英会話』でストレス発散!!イライラ⇒😀
朝から
苛つく
むかつく
プライベートなことがあった。
感情に左右されてしまうタイプなので
すべてに影響を及ぼす。
- 仕事
- 家庭生活
- 対人関係
- 趣味
- 学習
- 体調
もう、ほぼ全部。
悪影響を及ぼすのだ!!
イライラから始まり
頭痛が起きる。
こんな状態だから
仕事もスムーズにいかない。
にこやかに会話する気にもならない。
もち、オンライン英会話のレッスンもする気が⤵。
モチベーションUPできないから
「今日はレッスンをキャンセルしようかな?」
なんて悩む始末。
ボぉ~とする時間を少し過ごしたら
「まぁいいや、レッスンはきちんと受講しようっと」
👩🦰「How are you?」
😎「I'm not bad」&「I have a headache」
「悪くはないどころではない」のだけれど・・・
超最悪なんですけど(表現がわからない)。
しかも頭痛が・・・
👩🦰「Realax」
と励ましてもらいながら
とっても楽しくレッスンを進めてくれた講師。
感謝、感謝。
ゲラゲラ笑いながら
あっという間に25分が過ぎた。
オンライン英会話は
わたしにとって”ストレス発散”になってるかも😁