trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2022-06-08から1日間の記事一覧

6月になって、アッという間に1週間が過ぎました。恒例の先月の体重は?

今年になって 体調を崩し 歩かなくなった 朝ヨガを数日お休み 朝の筋トレ数日お休み という日が何日が続き 何回か繰り返した。 体調も落ち着いて ”継続”するぞ!!と意気込んだ矢先、 今度は歯痛に苦しめられ・・・ 朝ヨガもやっと今週から再開した。 体重も…