なんなんだ~。 2年目に突入して余裕か? それとも 生活のリズムが崩れているのか? ルーティンがルーティンでなくなってきている。 ちょっと反省して 1日を振り返ってみよう!! 【朝】起床:5:00 朝ヨガ 筋トレ シャワー 掃除 朝食 出勤 これが理想パター…
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