trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2021-09-15から1日間の記事一覧

歩きだして3週間目にして数字に動きがあったぞ!!【体重&体脂肪率】

睡眠中も冷房かけっぱなしだったのに、 寒くて布団かぶるか 目が覚めるか っていう状態。 だんだん秋ねぇ~。 あっ!! そうそう、今朝とってもハッピーなことがあった。 な、なんと 全然変化のなかった体重と体脂肪率に動きがあったのだ。 体重:55.6kg …