trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2021-09-11から1日間の記事一覧

なんかだるくて、体が重い。9月病?毎月なんらかの病気を抱えているような😅

朝、すっきり起きられない。 夜、すっ~と眠れない。 食欲だけはある。 困ったもんだ!! 【ワタミの宅食ダイレクト】 8/29からスタートしたウォーキング。 今日は、小雨の中 傘をさしながら Readingしながら 歩いてきた。 歩きはじめがなんと たったの94歩…