trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2021-09-06から1日間の記事一覧

嫌なことを”継続”するには、だぁ~い好きなこととセットにしちゃえ!!

8/29からスタートしたウォーキング。 8日は継続。 昔も何度かトライしていたウォーキング。 1週間と続かなかったような~。 なのにWHY? 今回は、順調に続いている。 好天が続いている 季節が良い 夕方は涼しく、まだ明るい いろんな好条件が重なったからか…