trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2021-09-03から1日間の記事一覧

継続中!!【Walking&reading&Coke ONウォーク】 何でもかんでもごちゃごちゃでやっちゃえ。

9月がスタートして もう3日。 それとも まだ3日。 捉え方は様々なんだけど 今日で三日坊主には、ならなくて済んだ 【walking】 時間:約1時間(歩数ではなく1時間を目標に) 歩数:だいたい6000歩~7000歩 歩数計測は、 コカ・コーラアプリの Coke ONウォークを…