あぁぁ終わっちゃいました ”青のSP” 来週からみるTVドラマがないトライトライです。 おうちトレーニングは10日間継続しているのに 英語の自主学習が継続できなくなっちゃった 本末転倒？ 3月17日 ー10日目 ＜体重測定＞ ＜食事＞ ＜トレーニング＞ ヨガ 筋ト…