trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話

2021-03-09から1日間の記事一覧

【実録】”くびれ番長の2週間で5㎏やせるおうちトレーニング” 2日目

2週間プログラムに挑戦中のトライトライです。 順調にいくかな?と思っていたのですが・・・ もしかしたら3日間くらい トレーニングにお休みがはいっちゃいそうな予感。 まぁまぁしょーがない。 とにかく14日間連続でなくてもやりとげよう!! ↓ ↓トレーニン…