trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話

2021-03-08から1日間の記事一覧

【実録】”くびれ番長の2週間で5㎏やせるおうちトレーニング”を今日から2週間トライします

いっくらでも寝ることができる 眠いねむいトライトライです。 昨日は久しぶりに 約2時間近く昼寝(2時間じゃ昼寝とは言わない)を していました。 目を開けては眠り、眠っては目を開け だらだらと気が付けば20分の予定が2時間。 Σ(゚Д゚) 今日からこれ実行しま…