trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話

2020-11-01から1日間の記事一覧

形から入る? 本腰をいれる? あなどれない道具 私のヨガマット

なんと6か月も続いているヨガトライトライです。 まさかこんなに継続できるとは、自分でもびっくり!! ヨガを始めるにあたって 【準備するもの】 ヨガマット(畳・大き目のバスタオルでもOK) タオル(スポーツタオル・バスタオル) アイピロー // リン…