trytry50’s blog 50代からの挑戦

挑戦しよう!50代、ヨガ・ダイエット・英会話・Excel&VBA

2020-10-18から1日間の記事一覧

食パン朝食からおかゆ朝食へ変わりました。 体重減るかも?

ヨガを始めたことによって、 朝食が食パンからおかゆに変わった トライトライです。 朝食が食パンからおかゆに変わった ヨガっていつするの? 脱スマホ 朝の白湯(さゆ) 【おかゆおすすめ!!ポイント】 <作り方> 【粉だしおすすめ】 <私の疑問> ヨガっ…